湘南ルアー情報局

原田佐敏のルアーフィッシング情報
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[デブロ] No165:デブの体重は安定期...禁お菓子、禁缶コーヒー、禁マヨネーズ、禁満腹への道のり
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    太った...

    理由は明らかで、夏の間、パルム(アイスクリーム)を箱買いして、毎日、2~3本食べてました。

     

     

    さらに毎食マヨネーズを飲むために(笑)サラダを食べ...

    昔のようにラーメンはスープ。チャーハンがご飯で、おかずは餃子orシュウマイ。

    どんなに食べても「胃もたれ」なし。

    缶コーヒーは微糖だから大丈夫と4~5本/毎日。

     

     

    つ〜ことで、諸々の数値が悪化。

    食事に気を付けて「腹八分」にして、野菜から食べ、炭水化物を減らしてください/Dr。

    ごもっともな忠告ですが...

    デブは炭水化物が大好き。脂(脂質)も大好き。甘い缶コーヒー、お菓子も大好き。

    昨日から、缶コーヒーとお菓子をきっぱりやめました。

     

     

    でも...こんなんで釣りに行って力が出るのでしょうか?

    | saty-harada | デブロ | 15:25 | comments(0) | - | - | -









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