2007.05.14 Monday
「これからの肉体改造は…どうしようかな〜」の巻
新、原田佐敏(はらださとし)のマジブロ21話
ちょいと慌ただしい日々が続き、季節がら面倒な手続きも多く、うっかり「ダイエット&体力作り」をサボってしまいました。でも3日連続のサボりはありませんよ。  (散歩はname入りのタオルを首に巻いて...) 誰も褒めてくれないので、あくまで自画自賛ですが、お腹の「ぷにょぷにょマシュマロ状態」の肉さえ目隠しすれば、脚も腕も胸筋も男っぽく、ダイハードの[ブルースウィルス]程度になりました。なんたって頭皮なら確実にオイラの勝ち(笑)ですしね。 あとは日焼け。全身が黒くなれば引き締め効果(あくまでも錯覚)で、さらに格好いい身体かも? 「オダギリジョー」「キムタク」を超え「もこみち」まっしぐら…あっスミマセンかなりヒドイ妄想でした。脳ドックで再検査かもな。同じカテゴリーの生き物って共通点だけでした。たんなるオヤジの白昼夢とお許しください。 毎朝、愛犬マイキーのお付き合いで30分の散歩は続いています。 すれ違う通勤の皆様から、あの飼い主さ「歩きながら半分眠てるよ〜」「大人なのに寝癖頭かよ」って心の笑い声が聞こえますが、気にせず毎日続けております。 嫌でも、面倒でも、犬が散歩に行きたいとせがめば「歩行スイッチオン」。今じゃすっかり飼い主が「パブロフの犬」です。条件反射ってヤツ。  (平塚アリーナ。隣はサッカー練習場。ベルマーレのクラブハウスもあります。河川敷には天然芝のサッカーグランドが二面) 朝の30分散歩。夕方7000mの歩行と1000mの泳ぎ(こちらは週3〜4回) この運動だけで2000�銑覆鮠暖颪靴新彁察４霑誕綣佞�1000�銑覆半�なく見積もっても1日で3000�銑覆両暖颪�ある訳です。 カロリー摂取が3000�前米發覆薐亮造冒蕕擦觀彁察�なのに効果はちっとも出ません。相変わらず体重の増減なし。腹の肉もお相撲さんのまま… この事実をRISEにお越しのダイエットプロ(半年で15kg位痩せた?)に説明したら、あっさり「食事制限しか解決はありませんよ」の宣告。 禁大盛り、禁甘い物、禁脂の乗った美味しい食事か〜。できないとは思わないが…嫌だからしばらく考えよう。  (古〜い英国の建物を移築した中華レストラン...ちょっとお洒落) 若い頃から超ヘビースモーカーで「ショーホープ」を40本/1日の[喋る蒸気機関車]な生活を続けていたオイラ、一番苦手の禁煙も「今から禁煙するぞ! 皆の前で宣言したその瞬間から」一年半、たったの1本も吸っておりません。 だから、意志決定すれば食事制限なんて楽勝のはずですけど... [禁煙生活で感じたこと] 禁煙成功後、突然変身する嫌味野郎と違い、オイラは広い心の持ち主で、車の同乗者がプカプカ吸おうが、食事中に目の前でパカパカ吸おうが一切気になりませんし…小言を言うことも絶対にありません。まして「禁煙の勧め」は一度もしたことがありません。 嗜好品は個人の好み。趣味や嗜好は極端で、嗜好品の好き嫌いは「他人が評価すべき事柄」ではないのです。 鮒寿司、クサヤ、ドリアン、納豆など、好きな人は匂いも味も受け入れ、気にならない(むしろ大好き)ものが、この食べ物が嫌いな人に無理に食べさせたら100%吐きますよ。 それでもね、これはねって「おいしさを切々と訴えるのは」可笑しいでしょ。それに理解してもらえません。  (河川敷散歩で国道1号線を渡ると茅ヶ崎です。東海道の基点、日本橋まで62km地点) 煙草の煙害について科学的説明はわかるけど、だから喫煙者を「魔女狩り」することはありません。住み分ければいい。迷惑にならなければいい。非喫煙者の「価値観と正義」を無理矢理、一方的に押し付けるのはヘン。 ここもダメ、あそこもダメ、ちょっとヒステリックずて疑問すら感じます。「健康増進法」で長生きしましょうだなんて、老人介護を見捨て、切り捨てて「よく言うよ」ね。 それにしても「時代の移り変わりは激しく」昔は正しいと思ったことが、ある日突然否定され、法制化され…飛行機も電車も歩きたばこも昔はごく普通の光景だったのに、今じゃ「悪魔の所業」へたすりゃ逮捕だもん。 そんな世の中だから、せめてプライベートな個室の「車中」くらい自由に気兼ねなく吸ってください。ですから自分の車の灰皿は同乗者の方専用です。窓も寒いときは開けなくて結構です。  (銀河大橋の下はシーバスポイントですが、春のサクラマスも釣れる場所。今回はブログと関係ない散歩写真ばかり...) 禁煙に成功すると「強い意志」の表現がありますが…それは違います。 人間は動物ですから根底は「本能が支配」しています。言い方を変えるとDNAの支配です。 次世代に生命を引き継ぐこと、すなわち肉体は滅びても「DNA」が次世代に継承されることが最も重要なミッション。 もっと言い方を変えると「DNAの運び屋」として人間の形をした肉体があるってこと。たばこを止めると「モテる」ぞ。煙草で病気になりDNAにキズが付くから「即、止めろ!」の声がDNAから脳に届くだけ。 ちなみに異性に興味があるのはDNAの仕業です。異性に対し自分にないものを相手に求める「ナイものネダリ」の嗜好もDNAの要求です。 安心してください、あなたは「たんなるドスケベ」だから女の子に興味がある訳じゃありません。理由は他にあったのです。 ちなみに♂はDNAを色々な可能性のある、いろいろな形で残せと「指令」を受けます。だから目移りするのも、決して「あなたのせい」じゃありません(笑) あくまで一般論ですけど。 本能という名のDNA指令を抑え込む役割こそ「道徳教育や倫理感」で、それをひっくるめ「理性」と説明しています。 人類が全員、好き勝手に本能のまま生活すると「社会の混乱を招く」のが理由です。 話が脇道にそれてしまいました。 痩せる痩せないも「DNAの指令」に素直に従えばいい。本当に疲れた日は泳ぎも少し遅くなり距離も短くなります。こうした「臨機応変な対処」こそDNAの指示だな〜て痛感します。 いよいよ明日は「人間ドック」の日。その翌日が「脳ドック」の日。結果を聞くのは怖いけど、なにも知らずに過ごすのはもっと怖い。受診もじつはDNAの指示なのかも?  |
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